Vem är du, kan du beskriva dig själv?
- Jag heter Elin, är mamma till två busungar och bor på Gotland. Jag har arbetat inom träningsbranschen hela mitt vuxna liv. Nu jobbar jag som Head Trainer på Les Mills Nordic.
Hur kommer det sig att du valde att bli instruktör (Les Mills)?
- Klyschigt, men jag äskar gruppträning. Jag ville utöka mina klasser, började med aerobics och dansklasser, men ville gärna köra styrkeklass. Tränade BODYPUMP själv, så det blev naturligt mitt första Les Mills koncept att utbilda mig inom och sedan dess är jag fast. Det var 2007
Kan du beskriva Les Mills koncept och vad som gör det så populärt världen över?
- En hel apparat bakom som säkerställer kvalitén på passen, på instruktörerna, musiken, koreografin ja allt. Men också för att det tydligt märks att det finns hjärta bakom.
Vilka städer har du hunnit träna i med Les Mills?
- Oj väldigt många, de flesta städer i Sverige. I Helsingfors, Oslo, Köpenhamn, Bergen, Warszawa, Gdansk, Bukarest, Prag, Amsterdam, Tallin och Chisinau!
Hur viktigt är träning för dig och fysisk aktivitet?
- Väldigt! Det är JAG, en del av mig!
Vad tycker du om Choice förebyggande arbete?
- Fantastiskt!
Avslutningsvis, kan du dela med dig av några tips, hur du gör för att må bra?
- Jag är en tränande människa, dvs det är en del av mitt, så det är en stor del av att jag ska må bra. Jag blir bättre mamma, effektivare på jobbet, ja det mesta blir bättre om jag får röra på mig!
